Trì hoãn xuất tinh sớm
14/08/2010 13:59:41
Cuộc 'yêu' tuyệt vời đem tới cho cặp đôi cảm giác thỏa mãn và thắt chặt thêm tình cảm. Tuy nhiên, nhiều chàng lại gặp trục trặc trong chuyện ấy chỉ vì 'xuất binh' quá sớm. Điều này ảnh hưởng rất lớn tới mối quan hệ đôi lứa, 5 phương pháp dưới đây sẽ phần nào giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Thư giãn
Đôi khi, trường hợp xuất tinh sớm ở nam giới bắt nguồn từ sự lo lắng của chính họ. Ngay lúc chưa bắt đầu, họ đã thấy căng thẳng, áp lực vì sợ màn trình diễn của mình không ổn sẽ "mất mặt" với đối tác. Vì vậy, thư giãn là điều tốt nhất nên làm. Bạn hãy dừng nghĩ về điều này, cố gắng thư giãn hằng ngày như chơi thể thao, tham gia các hoạt động ngoài trời... đồng thời, có thể tìm hiểu thêm những phương pháp và chiêu thức "yêu" để thấy tự tin hơn trong chuyện ấy.
Mặc "áo mưa"
Đeo bao cao su không chỉ giúp bạn phòng tránh những bệnh lây qua đường tình dục, tránh thai cho bạn tình mà còn giảm được sự nhạy cảm của "thằng em" và kìm hãm được việc xuất tinh. Thêm vào đó, mặc "áo mưa" còn giúp bạn kéo dài thời gian ân ái.
Luyện tập
Hãy tìm kiếm một số bài tập dành cho người xuất tinh sớm trên Google hoặc trực tiếp hỏi bác sĩ. Những bài tập này giúp bạn kìm hãm được việc "lên đỉnh", kéo dài cảm giác sung sướng. Bạn có thể luyện tập một mình hoặc với chính bạn tình.
Tránh động tới chất cồn và thuốc
Bạn có muốn cảm nhận hết sự tuyệt vời của một cuộc ân ái trọn vẹn? Có muốn điều khiển được bản thân, làm chậm tiến trình xuất tinh của mình? Nếu có, hãy dừng sử dụng những loại nước chứa cồn (bia, rượu...) và các loại thuốc khác. Còn nếu, bạn đang mang bệnh trong người, cần xin lời khuyên và hướng dẫn của bác sĩ trước khi uống thuốc.
Làm hỗn độn phòng ngủ trước khi nhập cuộc
Nghe có vẻ khá lạ nhưng điều này hoàn toàn có thể giải thích được. Phụ nữ thường khó đạt cảm giác cực khoái hơn nam giới, chính vì vậy trước khi bắt đầu, căn phòng hỗn độn sẽ tạo cho nàng cảm giác yêu đương sớm hơn. Sự sẵn sàng này giúp chuyện ấy của bạn thêm nóng bỏng và khiến nàng lên "đỉnh" sớm hơn, vậy là bạn khỏi phải lo lắng phần nào về sự xuất tinh sớm của mình.
Linh Linh
